Ephéméride : une année de rituels pour développer les compétences psychosociales
👉 Depuis quelques années, les compétences psychosociales (CPS) constituent un enjeu majeur, en cohérence avec les orientations récentes de l’Éducation nationale. Elles sont en effet des déterminants importants de la santé, du bien-être et de la réussite scolaire.
📚 Pour vous permettre d'accompagner vos élèves dans la découverte de leurs CPS de façon simple, régulière et efficace, nous avons le plaisir de vous proposer cette ingénieuse éphéméride, réutilisable chaque année.
🚀 Chaque jour, un rituel court et facile à mettre en place vous est donné pour aborder les CPS avec vos élèves de cycles 2 et 3, du 1er septembre au 31 août !
🔎 Dans votre éphéméride, rendez-vous à la page du jour et menez :
✅ Une activité courte : 5 à 10 minutes seulement
✅ Suivie d'un petit temps de retour réflexif (pour renforcer l'efficacité de l'activité et le transfert dans d'autres situations)
📅 9 rubriques à explorer :
👉 Comprendre les CPS
👉 Se connaitre
👉 Avoir confiance en soi
👉 Renforcer l’attention
👉 Explorer et réguler les émotions
👉 Développer l’écoute et l’empathie
👉 Cultiver gentillesse et reconnaissance
👉 Résoudre des problèmes
👉 Coopérer
🚀 A la fin de l'année, vos élèves auront suivi la progression suivante :
1️⃣ Comprendre ce qui se passe en soi et chez les autres
2️⃣ Développer sa maîtrise de soi pour réguler ses émotions
3️⃣ Résoudre les conflits
4️⃣ S’épanouir
✍️ Les autrices
Laure Reyaud est diplômée de psychologie positive et l’une des fondatrices de ScholaVie, association spécialisée dans le développement des compétences sociales et émotionnelles des enfants et adolescents et de tous ceux qui les accompagnent.
Hélène Eygun est professeure des écoles depuis 24 ans, formée aux compétences psychosociales avec ScholaVie. Elle anime et partage avec enthousiasme les CPS auprès des élèves, familles et collègues, ainsi que sur son compte Instagram @petitspascps.
