Relaxation active à l'école et à la maison

Cycles 1, 2 et 3

Relaxation active à l'école et à la maison
Destiné aussi bien aux parents qu'aux enseignants, un ouvrage pour relaxer les enfants à l'école et à la maison.
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Collection
Ouvrage papier
20,50€
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Description

Les enfants d’aujourd’hui sont de plus en plus soumis aux stress et sollicitations multiples ; celles des nouvelles technologies comme celles imposées par les contraintes et usages de notre société. Ils y réagissent fréquemment par une agitation incessante, une instabilité croissante, voire une hyperactivité, qui ont parfois de lourdes des conséquences sur leur scolarité. Les parents, tout comme les enseignants, ne savent plus comment gérer ces situations et ces comportements.

 

La relaxation active est une réponse très efficace à ce problème. Ceux qui ont pu l’expérimenter sont unanimes pour constater qu’elle procure une amélioration sensible des qualités d’écoute, d’attention et de disponibilité, une perception accrue du schéma corporel, et qu’elle contribue largement à un renforcement de la cohésion au sein du groupe classe.

 

Cet ouvrage propose donc 15 séances progressives dans lesquelles sont développés et illustrés de schémas 50 exercices simples, à la porté des enseignants comme des parents. Ces exercices sont associés à la recherche d’une respiration naturelle et savent aussi bien privilégier le rire que le silence pour une meilleure concentration. Chaque séance se termine par un moment de reprise et de verbalisation qui permet d’évaluer les progrès accomplis pas à pas.

 

La relaxation active à l’école et à la maison est aussi une incitation à faire travailler conjointement les élèves et les enseignants. C’est aussi une invitation à expérimenter avant tout sur soi-même les exercices proposés.

Détails techniques

EAN13
9782725627861
Parution
07/05/2008
Format
Ouvrage papier
Type de produit
Ouvrage enseignant
Nombre de pages
128 pages
Poids
0.24 kg